初投稿です。 なんか、文章作成の画面に 「【今週のお題】眠れないとき、どうしてる？」 と出ているので、 それについて。 私は、睡眠時間を長く必要とする体質で、 眠れないと次の日ホントに辛いです。 スマホ見たりテレビ見て 眠くなろうとしたこともあり…